O programa de emagrecimento para você
que deseja melhorar sua forma física, confiança e autoestima em APENAS 21 DIAS!
Conquiste resultados visíveis no seu corpo e na balança, com treinos que você pode fazer em casa ou na academia, plano alimentar, metas diárias e um grupo de suporte incrível no whatsapp.
resultados passageiros!
O método GAP é um programa de 8 semanas que foca nas regiões que mais incomodam as mulheres: glúteo, abdômen e pernas. Com treinos curtos, intensos e adaptáveis para todos os níveis de condicionamento.
Não, você não vai conquistar o corpo da sua influenciadora favorita…
Mas posso te garantir que, seguindo o plano de ação que eu preparei, você vai conseguir perder até 4kg ainda este mês, aumentar sua autoestima e descobrir uma nova versão de si mesma!
Quer perder peso de forma saudável:
Dietas simples e econômicas, sem a necessidade de suplementos caros, tornam este desafio acessível para todas.
Com o Desafio de 21 Dias, você vai aprender a integrar exercícios eficazes e uma alimentação equilibrada à sua rotina diária, criando hábitos saudáveis e sustentáveis que transformarão seu corpo e sua vida.
Projetado para mulheres que desejam perder peso, ganhar massa muscular e aumentar a confiança, este desafio inclui:
Plano de Ação Completo:
Um cronograma detalhado de 21 dias com todos os treinos, planos alimentares e metas diárias organizados de forma simples e fácil de seguir.
Treinos Gravados:
Acesso a vídeos de treinos que você pode fazer no seu próprio ritmo, seja em casa ou na academia. Cada exercício é explicado em detalhes para garantir que você execute corretamente.
Planos Alimentares:
Dietas práticas e acessíveis, com cardápios variados e receitas nutritivas. A dieta é adaptada para ajudar você a perder até 4kg de forma saudável em 21 dias.
Metas Diárias:
Objetivos diários que ajudam a manter o foco e a disciplina, garantindo que você avance constantemente em direção aos seus objetivos de emagrecimento.
Suporte no WhatsApp
Acesso a um grupo exclusivo onde você pode interagir comigo e com outras participantes, tirar dúvidas e receber motivação constante da comunidade.
Ferramentas de Acompanhamento:
Recursos para monitorar seu progresso, incluindo tabelas de medidas, diários alimentares e orientações para ajustes necessários ao longo do desafio.
Por apenas
Invista na sua transformação por apenas R$ 69,90
Sim, é um valor irrisório comparado a todos os recursos, treinos, dietas e suporte que estão incluídos nesse desafio, mas eu não quero que o valor do investimento seja uma barreira para sua transformação, então aproveita!
Por apenas
R$69,90
Personal trainer especializada em emagrecimento e hipertrofia para mulheres há 10 anos.
Meu objetivo é ajudar mulheres a se empoderar e amar o próprio corpo através de uma rotina saudável combinando treinos e dieta. Já ajudei mais de 3 mil mulheres ao redor do mundo a se tornarem mais produtivas, disciplinadas e autoconfiantes e agora quero ajudar VOCÊ!
Criei o Desafio 21 dias Camila Ribeiro com o objetivo de proporcionar uma transformação rápida e saudável para mulheres que desejam voltar a ter prazer ao se olharem no espelho.
Não é apenas sobre emagrecer; é sobre se transformar de dentro para fora!
Se você chegou até aqui e ainda não tem certeza se o meu desafio de 21 dias é o programa certo para você, basta clicar no botão abaixo para falar conosco no Whatsapp.
Eu e a minha equipe teremos todo prazer em ajudá-lá!